Reden-wie-die Profis

die freie Rede

Für viele mag das wie ein Traum klingen...
Vor einer großen Menschenmenge frei sprechen - ohne Kloß im Hals, ohne weiche Kniee, ohne Ähem oder Öhhh, ohne Lampenfieber etwas falsch zu machen oder Dummes zu sagen.

- geht das überhaupt?

Ja, das geht!

während Aufregung oder gar Redeangst hinderlich ist für einen souveränen Auftritt, sagen viele Redner und Speaker, dass sie eine "freudige Erwartungshaltung" einnehmen kurz bevor sie auf die Bühne gehen.
Sie freuen sich darauf ihre wertvollen inhalte zu präsentieren und damit andere zu informieren, zu inspirieren und zu überzeugen.
Während also "hellwach und freudig" ein förderlicher Zustand für eine gute Rede ist, ist es Redeangst sicher nicht.

Eine solche Redeangst kann verschiedenste Auslöser haben. Deshalb finden wir zunächst diese Trigger heraus und lösen sie entsprechend auf.
Dazu stehen uns beim EFO-Institut zahlreiche, bewährte Methoden zur Verfügung.

Wenn diese inneren Verhinderer aufgelöst sind und ihre Redeangst der Vergangenheit angehört, stellen Sie sich vielleicht die Frage, wie Sie Ihre nächste Rede oder Präsentation gut vorbereiten können.

Hier einige Tipps:

1. Fangen Sie zeitig mit der Vorbereitung an - am besten gleich, wenn Sie diesen Auftritt vereinbaren.

2. Strukturieren Sie Ihre Rede uns sammeln Sie zu jedem Punkt Informationen, die Sie visuell (bspw. als Grafik) aufbereiten.
Falls passend, berichten Sie zu jedem Hauptpunkt ein persönliches Erlebnis - bspw. was Sie dazu von Fachleuten beim Kongress gehört haben, was Sie daraus gelernt haben usw.

3. Stellen Sie sich vor den Spiegel und sprechen Sie Ihre Rohfassung. Dabei merken Sie schnell wo noch Lücken sind, Übergänge fehlen oder gegebenenfalls zu viel Information vorhanden ist.

4. Schleifen Sie Ihre Rede fein und halten sie sie vor jemandem, dem Sie vertrauen und der Ihnen Feedback geben kann (Kollege, Familie, etc.)

5. Modifizieren Sie Ihre Rede weiter zur endgültigen Fassung. Und jetzt heisst es vor allen Dingen: Üben! Sprechen Sie Ihre Rede täglich vor dem Siegel, sodass Sie sattelfest sind. Es kommt nicht darauf an, dass Sie sise wörtlich auswendig lernen, sondern dass Sie wirklich verinnerlicht haben, welche Punkte Sie ansprechen, was Sie dazu sagen und was Ihr Ziel ist.
Wenn Sie mögen, notieren Sie sich die wichtigsten Punkte auf Kärtchen, sodass Sie bei Bedarf "spicken" können und ganz sicher sind.